Ještě nejste členem me+?
Zde je několik tipů:
Používejte polštáře
Noste přiléhavý top
Zkuste spát na zádech
Zkontrolujte stav pouzdra
Dejte kolem sebe polštáře, abyste zabránili převrácení na pouzdro.
Noste přiléhavý top
Pomůže vám udržet váš sáček během spánku těsně u těla.
Zkuste spát na zádech
Může to chvíli trvat, než si na to zvyknete, ale po nějaké době se to může stát druhou přirozeností.
Buďte si vědomi stavu svého váčku
Buďte připraveni v případě potřeby sáček na noc vyprázdnit nebo vyměnit.
Polštář Talk
Jak vám tito lidé žijící se stomií řeknou, spánek je časem snazší.
Tajemství dobrého spánku
;