Nie jesteś jeszcze członkiem me+?
Pamiętaj o tych wskazówkach podczas planowania wypadu na czterech kółkach:
Plan
Paczka
Przekąski
Zaplanuj trasę
Kilka stron internetowych poświęconych planowaniu podróży zawiera narzędzia i ustawienia, które pozwalają zidentyfikować przystanki na odpoczynek, restauracje i stacje benzynowe na określonej trasie. Planując podróż, warto szukać tras, które oferują częste postoje na odpoczynek, dzięki czemu zawsze będziesz wiedzieć, jak daleko jest do najbliższej toalety.
Spakuj dodatkowe zaopatrzenie
Upewnij się, że masz dodatkowe woreczki, bariery skórne i akcesoria, aby być przygotowanym do wymiany i opróżnienia woreczka w razie potrzeby. Wstępne przecięcie barier skórnych może ułatwić i przyspieszyć wymianę torebki.
Zaplanuj menu na wycieczkę
Jeśli chcesz zapobiec nadmiernemu gromadzeniu się gazu podczas podróży, istnieją pewne pokarmy, których powinieneś unikać. Kapusta, szpinak, brokuły i kukurydza to tylko kilka z nich. Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź naszą stronę Dieta i trawienie.
Wskazówki od naszej społeczności me+
W tym filmie Taylor Mitchell-Ross pokazuje nam swoje niezbędne rzeczy, które należy spakować na podróż.
;
;
Taylor Mitchell-Ross, @ostomyandstuff
Operacja wyłonienia stomii odbyła się w 2021 roku.
Taylor Mitchell-Ross przeszedł operację wyłonienia stomii z powodu ciężkich idiopatycznych zaparć i niezdiagnozowanych zaburzeń mięśni i nerwów. Obecnie ma ileostomię pętlową, ale docelowo planuje poddać się ileostomii końcowej. Jej operacja wyłonienia stomii była zaplanowana jako ostateczność, aby dać jej szansę na zdrowsze życie. Jest znana na Instagramie ze swoich szczerych recenzji produktów i z tego, że jest jedną z najbardziej wspierających twórczyń treści w społeczności stomijnej.
Pytania?
Nasz zespół ekspertów składający się z pielęgniarek stomijnych me+ i specjalistów ds. produktów jest dostępny tylko pod jednym telefonem.
Zadzwoń: 1-800-422-8811 (od poniedziałku do piątku, 8:30-7:00 czasu wschodniego)
E-mail: cic@convatec.com
Polecane artykuły
29.06.2026
Życie codzienne
Podróż
Wycieczki samochodowe ze stomią
Teraz, gdy masz stomię, pomysł odbywania długich podróży może wydawać się zniechęcający. Ale przy odrobinie dodatkowe...
Czytaj więcej Czytaj więcej28.06.2026
Podróż
Wskazówki dotyczące podróży stomijnej
Na lotniskach i innych węzłach tranzytowych na całym świecie podejmowane są dodatkowe środki bezpieczeństwa. Odrobina...
Czytaj więcej Czytaj więcej29.06.2026
Dieta
Życie codzienne
Życie ze stomią: nawodnienie
Picie większej ilości wody to jeden z najprostszych sposobów na poprawę zdrowia i samopoczucia. Te wskazówki mogą pom...
Czytaj więcej Czytaj więcej28.06.2026
Moda
Porady modowe dla mężczyzn mieszkających ze stomią
Po operacji wyłonienia wyłonienia stomii możesz nosić te same ubrania co wszyscy inni – i robić to ze stylem! Oto kil...
Czytaj więcej Czytaj więcej29.06.2026
Moda
Porady modowe dla kobiet ze stomią
Oto kilka praktycznych wskazówek dotyczących mody od Jearlean Taylor, odnoszącej sukcesy modelki, autorki i bizneswom...
Czytaj więcej Czytaj więcej29.06.2026
Życie codzienne
Wskazówki dotyczące radzenia sobie z lękiem po operacji wyłonienia stomii
Jednym z największych zmartwień osób, które niedawno przeszły operację wyłonienia stomii, jest to, co pomyślą inni lu...
Czytaj więcej Czytaj więcej29.06.2026
Życie codzienne
Powrót do pracy ze stomią
Od pracy w przemyśle po salę lekcyjną, od długich zmian w szpitalu po tancerzy – i wszystkie miejsca pracy pomiędzy n...
Czytaj więcej Czytaj więcej27.06.2026
Życie codzienne
Powrót do szkoły ze stomią
Gdy Twoje dziecko zaczyna wracać do zdrowia po operacji wyłonienia stomii, normalne jest, że po powrocie do szkoły od...
Czytaj więcej Czytaj więcej28.06.2026
Aktywność
Ćwiczenia po operacji: powrót do podstaw
Bez względu na to, jaki poziom aktywności fizycznej chcesz uprawiać, operacja wyłonienia stomii nie powinna się odbyć...
Czytaj więcej Czytaj więcej28.06.2026
Życie codzienne
Kąpiel lub prysznic ze stomią
Prysznic lub kąpiel ze stomią nie powinny kolidować z regularnym sprzątaniem. Oto kilka wskazówek dotyczących kąpieli...
Czytaj więcej Czytaj więcej29.06.2026
Życie codzienne
Pielęgnacja skóry okołostomijnej
Wiedza o tym, jak wcześnie zidentyfikować podrażnioną skórę wokół stomii i utrzymać ją w zdrowiu, może pomóc uniknąć ...
Czytaj więcej Czytaj więcej29.06.2026
Życie codzienne
Spanie ze stomią
"Uczenie się" ponownego snu po operacji wyłonienia stomii może być dziwne. Ale kiedy masz stomię, twoje stare pozycje...
Czytaj więcej Czytaj więcej